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“Onreikogoyoku”的影响,这意味着在冷热浴之间交替。

2019年8月19日

据说“Onreikogoyoku”是一种非常好的沐浴方法,用于从疲惫和疾病的预防中恢复,外周血管随着冷热水的刺激而扩大,并且还促进从我们的乳酸(疲劳物质)的排放 身体。

如何进行“Onreikogoyoku”

  1. 首先,在温泉中充分预热身体。
  2. 接下来,洗个冷水澡。
  3. 在温泉和冷水浴之间重复这种交替约3次。

“Onreikogoyoku”可以增加你的血液循环,你会感到放松,你的身体新陈代谢也会增强。
此外,它不仅可以使身体恢复活力,还可以使自主神经系统恢复正常,并治愈各种身体疾病,例如颈部和肩部僵硬。
最重要的是,你肯定会被冷水的清爽愉悦所吸引。

强烈建议那些患有失眠和感冒的人使用“Onreikogoyoku”。
请试试Yamato-no-yu。

我们期待着您的光临。